Börja med att skapa en nervkittlande tävling och välj därefter vilka vänner du vill utmana. De får en inbjudan via Facebook med tillhörande länk, som de klickar på och når din tävling. Där accepterar de, eller säger nej... om de råkar vara mesproppar.

Du har en hel del sporter att välja bland: sådana som kräver styrka, kondition kanske också koordination. Eller en kombination. Men också sporter som inbegriper koncentration, t ex dart, biljard eller kubb. Råkar du vara tävlingsfanatiker är det inget som hindrar att du har flera utmaningar som löper parallellt.

ÄLSKA UTMANINGEN!