Att springa på olika underlag är roligt och ger en bra variation i din löpning. För att dina skor ska hålla så länge som möjligt och för att ge din kropp en så skonsam löptur som möjligt är det viktigt att veta vad du bör tänka på när du väljer skor utifrån vilket underlag du springer på.
När det kommer till cykelhjälmar för barn finns det en hel del frågor. Finns det lag på hjälm för barn? När måste de använda hjälm? Hur ska hjälmen sitta och vilken storlek passar?
Med sköna skor som är anpassade till den aktivitet du ska ta dig för, underlaget du ska ge dig ut på och dina behov får du ut så mycket mer av ditt friluftsliv. Vad skiljer walkingskor från outdoorskoor och när passar en känga bättre? Vi hjälper dig hitta rätt.
Vilken pulsklocka ska jag välja? Varför är det bra att mäta puls? Hur kan jag springa med min pulsklocka? Vi ger dig svaren!
Schyssta träningskläder kan få upp träningsmotivationen riktigt ordentligt! Inspireras av vår topplista med riktiga snyggingar.
För att dina löpskor ska hålla i längden är det viktigt att du tar hand om dom. Såhär vårdar du dina skor på bästa sätt.
Varför inte gymträna i löptights? Olika tights till olika träning? Vilka är de vanligaste missarna? Vi har svaren och guidar dig till rätt tights för det du ska träna.
Undvik de vanligaste misstagen när du köper sport-bh. Vi hjälper dig att välja rätt bh för din träning och ger tips och råd på hur den ska sitta och hur du hittar rätt storlek på din sport-bh.
Många vill vara ute mer, få frisk luft och röra på sig. Men vad ska man göra utomhus? Vi ger en mängd tips på utomhusaktiviteter för hela familjen.
Att frysa när du är stilla eller bli för varm när du är i gång påverkar hur kul du har under dagen och hur väl du kan fullfölja aktiviteten. Se till att klä dig rätt för att få de bästa förutsättningarna, klä dig enligt lager på lager principen.
Vi ger dig tips för din matlagning ute oavsett din ambitionsnivå, din tid och ditt sällskap.
Varför inte promenera i löparskorna? Vad utmärker en bra walkingsko? Vad skiljer walkingskor för naturen kontra asfalt? Hur länge håller walkingskor? Frågorna är många när du ska välja walkingskor, vår expert ger dig svaren!
Har du koll på de viktigaste funktionerna och vanligaste misstagen vid köp av regnkläder? Vi går igenom vad du bör tänka på när du köper regnjacka och regnbyxor.
Att hitta rätt tält är inte helt enkelt och frågorna är ofta många; ”vad kostar tält?”, ”vad behövs vid tältning?”, ”hur får jag rätt värme i tältet?” och ”finns det vindskydd i tält?”. Vi har samlat ett gäng tips för att veta vilket tält du ska köpa.
När det är dags att ge sig ut på vandring kan det ibland vara klurigt att veta hur mycket och vad en ska ta på sig, oavsett om det handlar om en dagsvandring eller flerdagarstur. Vi hjälper dig!
Balans och styrka varvas med konditionsträning i en skonsam träningsform . Dessutom riktigt kul, bra för den psykiska hälsan och samarbetsförmågan. Vi snackar om studsmattan!
Det kommer bli blött, mörkt, regn på tvären, en del solglimtar, hård motvind och varmt och kallt om vartannat. Då krävs riktigt bra plagg och prylar för snabba omställningar. Vi guidar dig med rätt jacka för olika väder.
Vad är skillnaden på träningsskor och löparskor? Varför köpa speciella skor till gymmet? Här är anledningarna att köpa skor anpassade för din träning och råden för att välja rätt.
Våra experter berättar vad du ska tänka på när du köper nya fotbollsskor till barn och vuxen. Hur ska fotbollsskorna sitta? Vilket material och storlek ska du välja och vad skiljer dyra från billiga fotbollsskor?
Vi visar nyheter och tipsar om tillfällen den populära tunna dunjackan är som bäst.