3 viktiga funktioner att hålla koll på när du köper löparskor för höst- och vinterlöpning.
Variera löprundorna och få ut mer. Har du funderat att testa på att löpa i terräng har vi här listat tio värdefulla tips.
Får du ont knäna eller fötterna när du löptränar? Många har ont på grund av nedsjunkna fotvalv i hålfoten vilket leder till en ökad vridning av underbenet och upp i knäleden med värk som följd. Med skoinlägg får hålfoten rätt stöd och knäleden slipper påfrestningen.
Det är något speciellt med de första löprundorna när man verkligen känner att våren är på väg. För att ge en extra boost i vårlöpningen har vi här testat vårens löparskor. Beställ online eller kom in och gör en löpanalys i någon av våra butiker.
Vintern står för dörren, men vi är många som vill fortsätta springa under den mörkare delen av året. Så vad bör man tänka på när temperaturen sjunker och snön faller? Här bjuder Lisa Beskow, löparcoach på Runday, adidas runners och TSM running, på sina bästa tips.
Varje dag är en ny dag att ta tag i löpträningen, börja springa och uppleva löpglädjen. För att få en riktigt bra motivationsboost har Asics ambassadör Elmina Saksi listat 9 tips som kanske kan hjälpa dig att komma i gång med löpningen!
Efter att ha sprungit totalt 237,5 mil kan de nu avslöja var vi hittar vinnarspåret i utmaningen att leta upp Sveriges bästa motionsspår.
Vilket underlag du springer på och hur din fot och ditt löpsteg ser ut avgör vilka skor du ska ha och hur den bör vara uppbyggd.
För att dina löpskor ska hålla i längden är det viktigt att du tar hand om dom. Såhär vårdar du dina skor på bästa sätt.
Hur blir man en bättre löpare? Den frågan har löpexperten Anders Szalkai gett svar på.
Intresset för löpning blir starkare för varje år och utbudet av löparskor växer. För att alla kunder ska hitta rätt skor är det viktigt att Intersports säljare kan sortimentet, förstår löparupplevelsen och framförallt kan lära känna varje kunds unika behov.
Här på Stories berättar vi gärna allt om de stora loppen som går hemma i Sverige. Vi kommer inom kort att skriva här om bland annat Tjejmilen, Stockholm halvmarathon och Lidingöloppet. Men m...
