Med enkla, och roliga, tips på utomhusträning behöver sommarträningen inte vara långt bort.
Traditionellt sett är ryggsäcken väldigt populär att inhandla inför skolstart. Att omsorgsfullt välja modell, färg och eventuella motiv och figurer kan kännas som ett livsavgörande beslut i butiken.
- När grejerna är snygga och funktionella, då är det en optimal trend för barnen, säger Sophia Jacobsson, designer på Intersport.
De sista minuterna innan det är rast börjar det killa i benen, plötsliga myror i brallan infinner sig och sekundvisaren har aldrig gått långsammare. Dags för barnen att ge sig ut och leka, springa, hoppa och spela - röra på kroppen för att orka sitta still sen igen.
10 övningar att göra hemma, 45 sekunder per varje övning och 10 sek välbehövlig vila.
Shorts med lös passform eller tightare tights, en tröja med långa ärmar eller linne är ofta av mindre betydelse för den faktiska aktiviteten. Vad barnen ska ha på sig på idrotten är givetvis en smaksak som de i stor mån får avgöra själva.
När det är dags att börja skolan igen efter det långa sommarlovet får man tänka till. Vad kommer barnen behöva inför terminen, vad kommer vi behöva köpas nytt och vad kan ärvas från syskon och vänner?
Elin Fransson, flickvän till Marcus Rohdén i Svenska fotbollslandslaget, om kärleken, livet i Italien och träningen som ett sätt att hitta sin väg.
