Längdutrustning för nybörjare
Dags att testa på längdskidåkning och köpa längdutrustning? Det är vanligt att känna sig lite vilsen bland all utrustning. Hur ska du tänka när du väljer skidor? Vad skiljer modellerna åt och vilka är bäst? Sen tillkommer alla tillbehör som pjäxor och stavar - vad är bäst där? Vad ska du ha på dig och vilken valla är bäst? Frågorna är många när längdsäsongen kickar igång igen och du vill ge dig ut i skidspåret. Vi hjälper dig, i våra guider får du tips och råd för att enklare hitta rätt.
Här är våra tips på vad du bör tänka på för att hitta rätt utrustning för dina behov. Har du fler frågor är du alltid välkommen in i någon av våra butiker eller chatta med våra digitala säljare.
Utrustning för skidspåret
Fundera på vilka ambitioner du har innan du investerar i ett längdpaket. Satsar du på att bli riktigt bra, motionerar du efter jobbet ett par gånger i veckan eller är du en del i barnfamiljen som åker till fjällen visa skollov? Utgå från ditt eget behov.
Besök vår inspirationssida för mer info och motivation.
Längdpjäxor - tänk på detta
Lägg stort fokus på längdpjäxorna och våga testa de vassare modellerna. Det är viktigt med bra komfort som passar din fot och att pjäxan är tillräckligt stabil. Går du upp i prisklass blir pjäxan dessutom lättare, stabilare och ofta mer ventilerande och inte lika varm. Det finns pjäxor i olika modeller och olika material för att hitta en pjäxa som passar din fot och åkstil. Prova och se till att hitta en som är bekväm och passar just dig så kan du ha dem i flera år.
Längdpjäxor
Välj rätt längdstavar
När du väljer längdstavar ska de vara i ungefärlig höjd med din axel vilket ofta är längre än man tror. "exakt" längd beror på åkstil, stavar vid klassisk åkning ska vara ungefär 25-30 cm kortare än din kroppslängd och cirka 20 cm kortare vid skate.
En bättre längdstav är lättare samtidigt som den är hårdare när du skjuter ifrån vilket gör pendeln avsevärt bättre. En billigare stav är ofta för vek för den som åker mer regelbundet, den blir som en ”pilbåge” när du trycker staven i snön. Tänk också på att de remmar som finns på stavarna är framtagna av en anledning. De hjälper dig att få mer kraft i stavtagen utan att behöva greppa staven med hela handen. Dessutom hjälper remmarna dig att kontrollera stavens rörelse såväl stavtag som när du drar upp staven igen. Det finns också olika material och utseende på trugan och handtaget, prova dig fram och se vad du gillar bäst.
Längdstavar
Att tänka på vid köp av längdskidor
Den vanligaste skidan på marknaden idag är skinsskidan. Genom undersidans hudar får du fäste och kan skippa fästvallan. Bara på med lite glidvalla och ge dig ut. Den vanligaste frågan när det kommer till längdskidor är hur långa skidor ska vara. Det avgörs på två saker; din kroppslängd men framför allt din vikt. En skida anpassad efter din vikt är cirka 20-30 cm längre är din kropp.
Vårdar du dem rätt håller skidorna i många år, se det som en investering. Det kan fastna smuts, valla och klister från spåret i dina hudar och de behöver därför rengöras mellan varven, använd då en rengöringsprodukt anpassad för stighudar.
Läs mer i vår guide: Välj rätt längdskidor.
Längdskidor
Att välja valla
Glöm inte att köpa en grunduppsättning med valla, glidvalla och fästvalla. Även om du tänkte slippa all tankeverksamhet kring valla och köra på vallningsfria skidor kan även dem mår bra av lite glidvalla. Be gärna om råd i din butik för hur du vallar bäst, lämna in dina längdskidor på service och få dem vallade eller läs våra 7 tips för din valla.
Valla
Kläder för längdskidåkning
Bra längdskidkläder är olika beroende på vem du är som åkare. Hur snabbt du åker, var du åker och vad du tycker är mest bekvämt. Men lager på lager principen funkar alltid. För motionären eller den som vill ut på tur är ofta ett par fodrade tights eller längdbyxor skönt, med eller utan underställsbyxor under. När det kommer till överkroppen är ett underställ, en fleece och en längdskidjacka en god idé och skippa lager två eller lägga till ett ytterligare lager beroende på temperatur. De som ser längdskidåkningen mer som träning föredrar ofta svalare träningskläder, löpartights, funktionströja och en ventilerande vindjacka eller väst eller endast underställ i syntet som svalkar när temperaturen höjs i spåret.
Längdkläder
Längdskidpaket till barn
Om ni som föräldrar åker längdskidor eller om barnen sett längdskidor på tv vill de självklart testa själva också. De första gångerna räcker det ofta att stå på längdskidorna för att känna känslan och försöka hitta balansen.
För att barnen ska få så bra flyt som möjligt i åkningen och därmed ofta tycka att det är roligare är att ge dem bra förutsättningar med bra utrustning. Ett bra tips när du köper längdskidor till barn är att välja ett par vallningsfria skidor, gärna kortare än barnet själv och i en bred och insvängd modell. Ofta finns bra erbjudanden på längdskidor-paket som är en riktigt bra start.
Längdskidor barn
Bästa tillbehören för längdspåret
Visst är längdskidåkning till viss del en materialsport där bra utrustning visar resultat på din åkning, även om det egentligen inte krävs det ju inte mycket mer än längdskidor, pjäxor och stavar för att ge sig ut i skidspåret. Men för att göra din tur på längdskidor än bättre, roligare, smidigare och mindre bekymmersam har vi listat ett gäng produkter. Produkter som gör din längdskidåkning roligare.
- Längdglasögon: Sportglasögon som passar perfekt till bland annat cykel och längdskidåkning. Glasögonen skyddar effektivt dina ögon mot skadliga UVA- och UVB-strålar och kan dessutom vara effektivt för sikten vid snö eller annan nederbörd. Det finns flera varianter med olika fördelar.
- Smart vätskebälte: Ett isolerat vätskebälte håller din dryck varm under längdskidpassen. Perfekt att få extra energi och go känsla av blåbärssoppa under turen eller varför inte ha med sig en termos kaffe att avnjuta halvvägs. Flera smarta funktioner och fack ger dig det lilla extra när det kommer till smidighet och komfort.
- Mössa och handskar: En skön mössa, gärna i funktionsmaterial, och längdhandskar, med god ventilation och bra grepp, är mer eller mindre en förutsättning för en skön runda i längdspåret. Det finns idag massa bra funktioner att välja mellan, till exempel reflekterande detaljer så du syns bättre i mörkret.
- Valla till längdskidorna: Att valla skidorna rätt är en typisk sådan sak som kan ställa till det hur bra skidor du än har. Oavsett om du har vanliga längdskidor eller vallningsfria skidor kan glidvallan göra avgörande nytta. Med bra valla kan du lätt vårda och skydda skidorna eller stighudarna på dina vallningsfria skidor innan du åker iväg på en skidtur. Dessutom får även bättre glid, speciellt i fuktig nysnö.
- Smidigt längdskidfodral: Om du inte har lyxen att bara ge dig utanför dörren och åka skidor och måste ta bilen till skidspåret eller om du förvarar skidorna i anslutning till skidtunneln är det värdefullt att förvara dem i säkerhet. Detsamma gäller om du ska åka iväg för ett längre lopp, inte kul att komma fram och se slitskador eller sprickor på utrustningen på grund av at de skadat vid transporten. Slipp bekymra dig över det med ett praktiskt längdskidsfodral.
- Pulsklocka: För dig som vill hålla koll på distans, rutt, medelhastighet eller förbränning är en pulsklocka en bra investering. Du kan enkelt mäta dina resultat och sätta upp nya målsättningar för dig själv att arbeta mot. Perfekt för dig som triggas av siffror eller vill ha en extra utmaning att jobba för.
- Ryggsäck: För den som njuter av längdskidåkningens lugn och går på tur med skidor under fötterna är en ryggsäck guld värd. Ge er ut för nya upptäckter, stanna till i en solig glänta och plocka fram ett sittunderlag, lite matsäck och kanske en bra bok. Snacka om livskvalitet!
- Rengöring längdskidor: Många längdskidåkare har inte kunskapen om rengöringens vikt när det kommer till längdskidornas fäste och glid. Eller så har de kunskapen om dess vikt men inte om hur man faktiskt rengör eller orken till att rengöra skidorna. Genom att rengöra skidorna undertill innan ny vallning får du bort befintlig gammal valla samt eventuellt smuts som du tagit med dig från spåret tidigare.
- Mobilfack: För den som är ute i spåret i träningssyfte kan en riktigt bra spellista på mobilen vara den extra triggern som behövs. Att ha med sig mobilen i en mobilficka på armen kan dessutom vara en väldigt bra säkerhetsåtgärd om olyckan skulle vara framme.
- Bra fäste med tejp: En beprövad och lättapplicerad fästvalla i tejpform. Fungerar i alla fören, så du slipper valla om när föret växlar och därmed behöver du inte heller flera olika fästvallor. Tejpvalla passar generellt både tävlingsåkare och motionärer.
Utrustning för längdspåret på Intersport
Oavsett vilken typ av skidåkare du är har vi längdutrustningen och längdtillbehören du behöver. Välkommen in till någon av våra butiker för att få råd och hjälp att hitta rätt grejer. Vet du vad du ska ha kan du dessutom köpa utrustningen online på intersport.se.