Med rätt löpskor blir det skönare och mer långsiktigt att springa!
Låt inte vintern hindra dig från att ge dig ut på en löptur. Se till att klä dig rätt för löpningen istället, vi har råden hur du ska klä dig i vinter.
Sju tips som får dig att överleva och bli peppad till löpning trots slask, mörker och minusgrader. Hitta rätt löpkläder, rätt löparskor och rätt mental inställning.
På Intersport har vi många varianter utav löparskor som är anpassade för höst och vinter. De viktigaste egenskaperna för en höst/vinterlöpsko är att den har ett bra grepp, både med och utan dubbar samt att den är vattentålig och klarar av att stå emot snö och slask. Så vilka passar bäst för just dig och vilka passar för de blötare och kallare månadernas underlag? Här har vi listat höjdpunkterna från höstens och vinterns nyheter för att ge dig lite hjälp på vägen.
När vintermörkret lägger sig över landet så är det många som låter löparskorna gå i ide. Men det behöver inte vara så jobbigt att ta sig ut i spåret. Med rätt kläder behöver varken kyliga vindar eller snötäckta vägar vara ett hinder.
Nu när luften börjar bli härligt krispig är det kanske som allra härligast att ge sig ut att springa. Om en har klätt sig rätt. Vad är då smartast att ta på sig under höstens löprundor? Vi ger dig här ett gäng tips på vad du bör tänka på!
När du har kommit in lite i din traillöpning finns det mängder av sätt att utvecklas. Här ger vi dig 8 bra tips för att utvecklas som traillöpare och ta din terränglöpning till nya nivåer.
Vad är definitionen av ultralöpning? Vad är skillnaden på distanslöpning och långdistanslöpning? Vilken träning kräver ultralöpning och vad är bra långdistanslöpning-skor?
Regnet öser ner och löpning står på schemat. Kanske tar emot inför men när du väl kommer ut är det riktigt härligt. Så länge har rätt löparkläder.
Se till att synas när du springer och tränar utomhus i mörkret. Gå loss med smarta produkter där reflekterande detaljer gör dig mer synlig och säker.
Vill du variera din löpning, testa något nytt och samtidigt upptäcka naturen? Testa på traillöpning! Här ger vi dig våra bästa tips för att komma igång!
Varje dag är en ny dag att ta tag i löpträningen, börja springa och uppleva löpglädjen. För att få en riktigt bra motivationsboost får du här ett gäng tips som hjälper dig att komma i gång med löpningen!
En motivationsboost som höjer motivationen och ger dig lust att kom igång med löpträningen och ge dig ut på en runda redan nu!
Att hitta en målsättning med löpningen kan göra det enklare att fullfölja de inplanerade passen. Alla löpare har olika målsättning, här vill vi ge dig tips på lämpliga mål med löpning och hur du ska bära dig åt för att nå dem.
Intersports experter ger svar på mängder av frågor om din löpning.
Förena träningstid med familjetid, kom ut med familjen och spring tillsammans. Här ger vi ett gäng tips på bra upplägg för barn i olika åldrar och kul tips för olika mycket löpintresse - så löptränar ni smartast tillsammans!
För att skapa de bästa förutsättningarna för din sommarlöpning finns det ett par enkla tips när det kommer till hur du klär dig. Är du rätt klädd kan du ofta prestera bättre vilket ofta ger mer motivation till fler, längre och snabbare rundor längre fram.
Det är inte bara känslan efter löprundan som gör det värt att knyta på sig löparskorna och ge sig ut på en runda. Vi har listat ytterligare tio fördelar med att springa mer.
