1-4 ARBETSDAGAR
FRI FRAKT & FRIA RETURER TILL BUTIK
ÖPPET KÖP I 365 DAGAR

Löparguider

AllaÖvriga sporterHockeyguiderLöparguiderVintersportguiderFotbollsguiderOutdoorguiderCykelguider
Four people in athletic wear run on a cobblestone street past old buildings on a sunny day.

Löparguider

Löparskor för höst och vinter

När det är dags att välja löparskor är det inte alltid helt lätt att veta vilken modell som är bäst för just dig. Vi går igenom säsongens nyheter så att du enklare kan välja rätt.
Skoinlägg läggs i en löparsko

Löparguider

Skoinlägg i löparskorna hjälper dig belasta rätt

Får du ont knäna eller fötterna när du löptränar? Med skoinlägg får hålfoten rätt stöd och knäleden slipper påfrestningen och du kan undvika skador.
A man and woman running in Nike athletic wear on a city street.

Löparguider

Vårda och tvätta löparskor

Tips på hur du rengör och vårdar dina löparskor så de håller längre.
Close-up of a Salomon trail running shoe sole lifting off a gravel path.

Löparguider

Löparskor för asfalt, grus och skog

För att springa skonsamt och för att skorna ska hålla är det viktigt att ha rätt löparskor för ditt underlag. Vi hjälper dig välja rätt!
Five people running on a city sidewalk in athletic apparel and running shoes.

Löparguider

Nya löparskor 2026

Vi går igenom säsongens nya löparskor för att du ska kunna jämföra olika modeller och hitta rätt sko för dig och ditt löpsteg.
Four people in athletic wear running down an urban street.

Löparguider

Köpguide: Vilka är bästa löparskorna för mig?

Vid köp av nya löparskor är det mycket att tänka på och hålla koll på. Hitta bästa löparskorna för din fot och ditt löpsteg, vi hjälper dig!
En kvinna springer på löpband

Löparguider

Springa ute vs på löpband

Vad skiljer träning inne på löpband mot att springa utomhus?
A person wearing blue Icebug winter running shoes with studded soles walks on ice.

Löparguider

Köpguide: Löparskor på vintern

Viktiga funktioner, material och detaljer att hålla koll på när du köper löparskor för höst- och vinterlöpningen.
Four people in athletic gear running together on a paved street.

Löparguider

Köpguide: Rätt kläder för löpning

Vad har jag på mig när jag ska springa? Här går vi igenom våra bästa råd och tips på de smartaste kläderna för löpning på vintern, hösten och våren.
a woman is running on a bridge in the city .

Löparguider

Varför löpträna i kompression?

Svaren på de vanligaste frågorna om kompressionsstrumpor, kompressionstights och andra kompressionskläder.
A group of runners on a wet path under a dark, cloudy sky.

Löparguider

Köpguide: Löparkläder i regn

Regnet öser ner och löpning står på schemat. Kanske tar emot inför men när du väl kommer ut är det härligt. Så länge har löparkläder anpassade för regnet.
A woman in a purple jacket and smartwatch jogs outdoors.

Löparguider

Spring med pulsklocka

Vilken pulsklocka ska jag välja? Varför är det bra att mäta puls? Hur kan jag springa med min pulsklocka? Vi ger dig svaren.
A man and a woman run side-by-side on an outdoor trail, wearing activewear and brightly-soled running shoes, with bare trees in the background.

Löparguider

Tips för att hålla igång löpningen

Vi ger våra bästa tips för att hålla igång löpningen off season men även om du behöver en motivationsboost för att kickstarta efter ett uppehåll.
A woman trail running uphill on a rocky, brush-covered slope.

Löparguider

Tips för traillöpare, nybörjare och rutinerade

Vill du variera din löpning, få bra träning och samtidigt upptäcka naturen? Här får du tips som traillöpare, både om du är nybörjare eller om du vill utvecklas inom traillöpning.
a man is holding a tablet in front of a person on a treadmill .

Löparguider

Löpanalys ger dig svaren

Med en löpanalys på Intersport hjälper vi dig att hitta löparskor som passar just dig, din fot och löpning.