Understället har blivit en allt viktigare del när det kommer till din klädsel i skidbacken. Allt mer populärt har ullunderställ blivit, här förklarar vi varför.

Självklart får man cyklar i mörker, så länge man har rätt cykellampor och reflexer. Både för din och andras säkerhet i trafiken. Vi hjälper dig!

I den här guiden går vi igenom vad som skiljer handbollsskor från vanliga inomhusskor, vad du ska tänka på när du köper skor för handboll, hur de ska sitta och vad som skiljer skor för olika positioner på plan.

Dags att ladda för ett löplopp, men hur? Vi hjälper dig med kost, uppladdning och träning.

Oavsett hur, när och var du åker skidor är rätt skidkläder a och o för att hålla dig torr, lagom varm och praktisk. Det i sin tur är starkt kopplat till hur kul, långvarig och tålmodig dagen i backen blir. För att hitta rätt finns det ett par funktioner och tips att förhålla sig till.

Äntligen är det sportlov! Förbered er med roliga aktiviteter för att skapa gemenskap och en massa kul rörelse på lovet. Här är ett gäng riktigt kul aktivitetstips!

Vi har testat säsongens längdskidor för att hjälpa dig välja rätt lite enklare. Utgå från din erfarenhet och ambitionsnivå och jämför mellan olika modeller från oss.

Att springa kräver inte särskilt mycket mer utrustning än ett par bra löparskor. Det finns dock några prylar som kan göra springturen både roligare och bekvämare. Kanske gör de dig till och med till en snabbare och bättre löpare!?

På huvudkontoret i Göteborg finns Intersports eget designerteam. Här utvecklas in i minsta detalj de olika plagg som du i slutändan hittar i sortimentet på Intersport.

När det kommer till cykelhjälmar för barn finns det en hel del frågor. Finns det lag på hjälm för barn? När måste de använda hjälm? Hur ska hjälmen sitta och vilken storlek passar?

Ju bättre hjälmen sitter på ditt huvud, desto bättre kommer den att skydda dig. Se därför till att hitta rätt cykelhjälm!

Se till att synas när du springer och tränar utomhus i mörkret. Gå loss med smarta produkter där reflekterande detaljer gör dig mer synlig och säker.

Även om vallningsfria skidor inte kräver alls lika mycket tankeverksamhet och arbete som vanliga skidor är de inte helt underhållsfria. Men med enkel och smidig snabbvalla är du ute i spåret på nolltid.

10 000 är det heliga talet när det kommer till antalet steg om dagen. Det är ett bra dagligt mål för en mer hälsosam livsstil och en rekommendation från Världshälsoorganisationen. Här är våra tips på hur du får ihop 10 000 steg om dagen.

När vintermörkret lägger sig över landet så är det många som låter löparskorna gå i ide. Men det behöver inte vara så jobbigt att ta sig ut i spåret. Med rätt kläder behöver varken kyliga vindar eller snötäckta vägar vara ett hinder.

En diskret cykelhjälm som låter bäraren känna vinden i håret och samtidigt vara riktigt säker.

För att hitta rätt underställ bör du utgå från kroppstemperatur och aktivitet. vi hjälper dig hitta bästa understället för dig och ditt nästa äventyr.

Vad det innebär att ha ett hälsosamt liv är väldigt individuellt och kan skilja sig enormt från person till person. För att inspireras till att skapa ett mer hälsosamt liv krävs såklart också olika saker för olika personer. Bland våra 99 tips är vi säkra på att alla kan hitta något att inspireras av.

Rensa huvudet, få ny energi och bara vara en stund. Träna hemma och ha med dig mottot att all träning är bättre än ingen. Kom upp i puls, få hjärtat att pumpa och blodet att cirkulera och du har gjort tillräckligt. Med ett hemmagym är undanflykterna till att träna ett minne blott.

Genom att träna hemma kan du spara både tid och pengar. Här är fem träningsredskap som tar träningen till nästa nivå på ett effektivt sätt.